Цей захід об’єднав учнів 5-Б класу (класний керівник В. В. Курінна) навколо ідеї свідомого та збалансованого раціону. Під час занять школярі вивчали основи правильного харчування, аналізували склад продуктів і створювали власні варіанти корисних перекусів. «Тарілка здорового харчування» допомогла наочно засвоїти принципи збалансованого раціону.
Категорії архівів: Охорона здоров’я
Здорове харчування
У рамках Фестивалю здорового харчування в учнівському колективі 10-А класу (класний керівник Ю.О. Отрощенко) пройшла бесіда з елементами тренінгу «Здорове харчування». Учні активно обговорювали принципи корисного харчування, ділилися власним досвідом щодо режиму харчування та занять спортом. Під час зустрічі діти пропонували рецепти корисних страв, обмінювалися ідеями для здорових перекусів та наголошували на важливості здорового способу життя. Захід пройшов у дружній та позитивній атмосфері, сприяв формуванню відповідального ставлення до власного здоров’я.
Тарілка здорового харчування
Спорт та здорове харчування
У сучасному світі, де ритм життя прискорюється щодня, ми часто забуваємо про найцінніший ресурс — власне здоров’я. Багато хто сприймає спорт як виснажливі тренування, а здорове харчування — як систему суворих обмежень. Проте насправді це не тягар, а ключ до свободи, енергії та довголіття. Саме таку тему винесли на обговорення для своїх однокласників учні 9-Б класу Глазко О., Лісовик С. та Пушняк Д. (класний керівник Левко В.М.). Хлопці давно займаються спортом, дотримуються здорового харчування і можуть поділитися неабияким прогресом у цьому питанні. Учні презентували власну історію успіху та залюбки поділилися своїми здобутками та досягненнями. Використовуючи набутий досвід, розробили рекомендації щодо дотримання раціонального харчування та правильним підходом до занять спортом. Хлопці активно пропагували серед однокласників приєднуватися до їхньої команди однодумців, наголосивши, що обираючи такий шлях сьогодні, ми закладаємо фундамент для активного та щасливого завтра.
Ми обираємо здорове харчування!
У рамках Фестивалю здорового харчування, який триватиме в ліцеї з 28 квітня по 28 травня, у 4-В класі (класний керівник С. В. Ткаченко) був проведений захід «Ми обираємо здорове харчування». Він був спрямований на формування в учнів уявлень про корисну та шкідливу їжу. Під час заходу діти виконували творчі завдання, училися складати здоровий раціон. Захід пройшов у дружній атмосфері, був цікавим і пізнавальним, сприяв формуванню корисних харчових звичок.
Як зберегти ментальне здоров’я?
10 жовтня класний керівник учнівського колективу Ірина Миколаївна Буряк та практичний психолог Аліна Вікторівна Харченко привернули увагу учнів 5-А та 5-Б класів на важливість ментального здоров’я. Учителі запропонували дітям переглянути мультфільм на цю тематику, змогли дати здобувачам освіти універсальні поради, які допоможуть їм попередити кризовий стан та зберегти психічне здоров’я в умовах війни. Акцентували, що сьогодні ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, а при необхідності – звертатися за допомогою до відповідних фахівців.
Дбай про своє здоров’я!
Усесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Це свято, яке покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, та для підтримки людей із подібними захворюваннями. Основна мета цього святкування – скоротити поширеність захворювань, пов’язаних із психічними розладами: депресивні стани, фобії, розлади особистості, алкогольна та наркотична залежності, шизофренія, порушення свідомості тощо. Тож сьогодні соціальний педагог А.В. Харченко організувала у фоє для учнів ліцею інформаційну виставку щодо зазначеної вище тематики. Діти упродовж навчального дня змогли самостійно ознайомитися з тематичним доробком.
Здорове харчування
«Знаїмо» – це коли ми знаємо, що їмо! А саме – корисну, свіжу, збалансовану їжу.
На порталі «Знаїмо» можна дізнатись про здорове харчування як освітянам у школі, так і батькам, які мають дбати про раціон дітей вдома.
7 квітня – Усесвітній день здоровʼя
Соціальний педагог Харченко А.В. ознайомила учнів 5 -А та 5-Б класів із датою 7 квітня – Усесвітнім днем здоров’я, а ще розповіла дітям, як свідомо треба ставитися до свого здоров’я. Також вона дала здобувачам освіти корисні поради щодо збереження й зміцнення фізичного та ментального стану організму.
До Всесвітнього дня боротьби з туберкульозом
Що треба знати про туберкульоз
Березень — місяць подолання туберкульозу (ТБ) і нагода розповісти про актуальність і важливість боротьби з цією хворобою. Цього року він проходить під лозунгом: Так! Ми можемо подолати туберкульоз: брати відповідальність, інвестувати, реалізувати.
Біля однієї третини населення світу інфіковано бактерією туберкульозу. Хвороба розвивається лише у невеликої частки інфікованих людей. Підвищеного ризику розвитку туберкульозу піддаються люди з ослабленою імунною системою. Щороку в Україні від туберкульозу помирає близько 3700 українців, щоденно – близько 10 пацієнтів. Зважаючи на тяжку ситуацію теперішнього часу – час війни, через часті переохолодження (тривале перебування у бомбосховищах), тяжке нервово-психологічне перенавантаження, недоїдання, постійний стрес, розуміємо, що кількість випадків захворювання на туберкульоз зросте, тому дуже важливо всім знати, як вберегти себе та близьких від такого тяжкого захворювання.
Туберкульоз — це інфекційне захворювання, спричинене мікобактерією туберкульозу (бактерії комплексу Mycobacterium tuberculosis). Найчастіше ТБ вражає легені, але можливе також ураження інших органів і систем людини.
Головний шлях передачі туберкульозу — повітряний. Інфікування відбувається під час кашлю, чхання розмови з людиною, яка хворіє на туберкульоз із бактеріовиділенням. Водночас ТБ не передається через рукостискання, поцілунки, використання спільного посуду, їжу, воду чи предмети побуту. Захворіти на туберкульоз може кожен, незалежно від соціального статусу.
ВЧАСНЕ ВИЯВЛЕННЯ ТБ — ЗАПОРУКА ОДУЖАННЯ.
Своєчасна діагностика та, відповідно, своєчасне лікування гарантують одужання. Тому відразу звертайтеся до сімейного лікаря чи фтизіатра, якщо маєте такі симптоми:
кашель довше ніж 2 тижні;
підвищена температура тіла понад 7 днів;
утруднене дихання;
біль у грудях;
поганий апетит, безпричинна втрата ваги;
постійна слабкість;
підвищена пітливість, особливо вночі.
ЯК ЛІКУЮТЬ ТУБЕРКУЛЬОЗ В УКРАЇНІ
Туберкульоз — повністю виліковний. В усіх регіонах України доступні сучасні препарати для лікування ТБ. Завдяки інноваційним лікам тривалість лікування скоротилася і для чутливого туберкульозу становить 4–6 місяців, а для лікарсько-стійкої форми — переважно 6–9 місяців.
Профілактичне лікування здійснюється згідно з останніми рекомендаціями ВООЗ. Його можна пройти за 1 або 3 місяці, а захист зберігається понад 10 років. Головне — дотримуватися всіх призначень лікаря та не переривати курсу такого лікування.
Лікування туберкульозу призначають фтизіатри — вони підбирають оптимальну схему прийому препаратів. Водночас сімейний лікар відіграє ключову роль у веденні людини з ТБ: контролює дотримання режиму лікування та слідкує за її самопочуттям. Такий підхід забезпечує доступність медичної допомоги та робить лікування ефективнішим.
Пам’ятайте, що всі послуги, пов’язані з профілактикою, діагностикою та лікуванням ТБ, в Україні безоплатні. Разом ми можемо подолати туберкульоз!
Всесвітній день ментального (психологічного) здоров’я
Психологічною службою нашого ліцею, 10 жовтня, у Всесвітній день ментального (психологічного) здоров’я, було проведено Всеукраїнський флеш-моб практику “Моментал” у 5-7 класах та #руханку_сили для 1-4 класів.
Просвітницькі заходи до Всесвітнього дня боротьби з туберкульозом
Щорічно, 24 березня, в усьому світі проводиться День боротьби з туберкульозом. Саме цього дня у 1882 році в Берліні доктор Роберт Кох оголосив про відкриття збудника цієї небезпечної хвороби. З метою підвищення інформованості про туберкульоз учителі-предметники та класні керівники провели в нашому ліцеї №2 різноманітні заходи.
Про небезпечне «знайомство»
Відповідно до листа Обухівської районної філії Державної установи «Київський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» від 23.02.2024 р № 263 з 26 лютого по 1 березня в нашому ліцеї тривав Тиждень обізнаності про сказ. Класні керівники 1-11 класів провели зі здобувачами освіти профілактичну бесіду з метою запобігання поширенню вкрай небезпечного захворювання серед дітей.
Усесвітній день здорового харчування
16 жовтня у 50-ти країнах світу щорічно відзначається Всесвітній день здорового харчування. Метою проведення цього заходу є інформування населення про необхідність правильної організації здорового харчування, адже багато людей із різних обставин нехтують саме цим. Тож соціальним педагогом Харченко А. В. цього дня було організовано тематичну виставку у фоє нашого ліцею №2.
Всесвітній день ментального здоров’я
За ініціативою першої леді Олени Зеленської створено Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». Місія проєкту – зробити піклування про ментальне здоров’я щоденною звичкою для українців. До Дня ментального здоров’я практичним психологом нашого ліцею В.С.Чепурною для учнів 5-Б класу був проведений профілактичний урок з елементами тренінгу “Як ти?”
























































