Категорії архівів: Охорона здоров’я

Інформаційна довідка щодо запобігання поширенню коронавірусу

124567Лист  Міністерства охорони здоров’я України щодо профілактичних та протиепідемічних заходів № 12-01-18/741 від 27.02.2020 

Відповідальне ставлення працівників та роботодавців до власного здоров’я та здоров’я оточуючих!

  • Основна теза: Захворів – сиди вдома. Не варто ризикувати власним здоров’ям та здоров’ям інших.
  • У разі погіршення стану – потрібно звернутись до свого сімейного лікаря
  • Керівнику потрібно забезпечити недопущення перебування на робочому місці працівників з симптомами гострого респіраторного захворювання, підвищеної температури тіла та особливо осіб, що повернулись з відпустки або з відрядження з країн, в яких були зареєстровані випадки COVID-19.

 Діагностика. Як визначити на початкових стадіях коронавірус?

  • На початковій стадії коронавірус має такі ж симптоми, що і інші гострі вірусні захворювання. Визначити можуть тільки спеціальні тести.
  • Найпоширенішими симптомами є головний біль, кашель, лихоманка та утруднення дихання, в деяких випадках – діарея або кон’юнктивіт.
  • Новий штам коронавірусу може викликати тяжку форму пневмонії. В цьому його небезпека.
  • Важливо! Вчасне діагностування. Так як за симптоматикою коронавірус нічим не відрізняється від інших вірусних хвороб, то важливо відразу звернутись до лікаря. Якщо ви протягом останні 14 днів повернулись із країни, в якій зафіксовані випадки коронавірусу або ж спілкувались із людиною, яка контактувала із тим, хто прибув до України з країн де зафіксовані випадки коронавірусу – відразу попередьте про це свого сімейного лікаря. Надалі – лікар має алгоритм дій, що робити.

 Хто є групою ризику?

  • Перебіг хвороби залежить від імунітету людини. Вразливою групою є люди похилого віку та люди із хронічними хворобами і слабким імунітетом, вони більш схильні до розвитку важких захворювань. Також після фіксації випадків коронавірусу вразливою групою є медичні працівники.
  • Контактна особа при випадку COVID-19 – особа, яка наразі не має симптомів, але яка контактувала, або ймовірно контактувала із особою, хворою на COVID-19. Особи, які мали прямий фізичний контакт з хворим на COVID-19 (наприклад, через рукостискання)
  • Особи, що мали незахищений прямий контакт із інфекційними виділеннями (наприклад через кашель, торкання використаних паперових хустинок голими руками тощо)
  • Особи, які контактували особисто з хворими на COVID-19 на відстані до 2 метрів та більше 15 хвилин
  • Особи, які перебували у закритому середовищі (наприклад, аудиторія, кімната для переговорів, зал очікування лікарні тощо) з хворими на COVID-19 на відстані до 2 метрів та більше 15 хвилин
  • Пасажири літака, які сиділи на відстані двох місць (у будь-якому напрямку) від хворого на COVID-19, супутники або особи, які надають догляд та члени екіпажу, що обслуговують в тій частині літака, де розміщений індексний випадок[4] (якщо тяжкість симптомів або пересування хворого вказують на більш велику експозицію, контактними можуть вважатися всі пасажири секції або всі пасажири.

 Як можна заразитися, Як передається вірус?

  • Наразі відомо, що новий коронавірус передається краплинним та контактним шляхами.
  • Вірус не циркулює у повітрі. Він не здатний переміщатись на далекі відстані. Він є тільки в крапельках, які людина видихає під час кашлю чи чханню. Відстань – це гарантія безпеки. Це фактор переривання епідемічного ланцюга. Тому, заразитись неможливо навіть від інфікованої людини, якщо ви не знаходитесь безпосередньо поруч із інфікованим (нагадуємо, це максимум – 1,5-2 м).
  • На поверхнях вірус може жити близько 3 годин. Тому важливо дезінфікувати поверхні, ручки дверей і т.д.
  • Переважає контактний шлях, коли вірус потрапляє на слизові оболонки носа, очей через руки або інші предмети (хустинку, рукавиці) після торкання до об’єктів (тварин, м’яса, риби, дверних ручок, поручнів), що забруднені виділеннями із дихальним шляхів хворого чи інфікованого.
  • Краплинним шляхом вірус передається від людини до людини під час кашлю або чхання у тісному контакті, коли утворюються краплі діаметром понад 5 мкм. Коронавіруси не здатні зберігати інфектогенність (заразність) під час передавання на далекі відстані. Тому тісним контактом вважають відстань менше 1 м.

 Як довго вірус живе на поверхнях?

  • За попередньою інформацією вірус може виживати на поверхнях лише протягом 3 годин. Прості дезінфікуючі засоби можуть вбити вірус, унеможливлюючи зараження людей.

 Рекомендації як убезпечити себе від зараження:

  1. Ретельно і часто мийте руки з милом чи обробляйте їх антисептиком.

 Миття рук з милом:

  • тривалість процедури — 20-40 с;
  • вода має бути теплою (комфортної температури), а не холодною чи гарячою;
  • обов’язкова процедура, якщо руки видимо забруднені, після приходу з вулиці, перед прийомом їжі, після відвідування туалету, якщо відсутній антисептик для рук;

 Обробка рук спиртовмісним антисептиком:

  • спиртовмісний антисептик для рук — розчин із вмістом спирту 60-80% або із 2% хлоргексидину (інші засоби, що реалізують як «антисептик для рук», наприклад настій ромашки або розчини із 40% вмістом спирту, не є такими);
  • антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук (в середньому на одну обробку слід використовувати 3 мл розчину, а це 24-27 «пшиків» кишеньковим диспенсером, тому рекомендовано його просто наливати в долоню);
  • тривалість обробки — близько 30 с;
  • особливу увагу приділіть нігтям (там накопичується найбільше бруду);
  • обов’язкова процедура в разі будь-яких контактів із (потенційно) забрудненими об’єктами;
  • у разі частого користування антисептиком застосовуйте крем для рук, щоб уникнути підсушування та утворення тріщин шкіри;
  • контролюйте доступ маленьких дітей до антисептика (він містить спирт і токсичний для прийому всередину).
  1. Уникайте скупчення людей.
  2. Якщо ви захворіли, залишайтеся вдома і зверніться до лікаря.
  3. Використовуйте захисну маску:
  • обов’язково — якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить).
  • якщо перебуваєте у місцях великого скупчення людей — з метою додаткового захисту.

Використовуйте маску правильно:

  • вона має покривати ніс і рот;
  • вона має щільно прилягати, без відступів по краях;
  • заміняйте маску, щойно вона стала вологою;
  • не чіпайте зовнішню частину маски руками, а якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком;
  • заміняйте маску щочотири години;
  • не використовуйте маску повторно.

Додаткові рекомендації працівникам на об’єктах харчування

  • По термообробці необхідно суворо дотримуватись існуючих вимог до приготування страв.
  • Миття посуду повинно проводитись строго по інструкції:
  • видалення залишків їжі. о миття щіткою за температури води 50 градусів з миючими засобами.
  • миття з додаванням дез. розчину у іншій ємності (ванні).
  • ополіскування під проточною водою температурою не менше 65 градусів – це також в окремій ємності.
  • просушування на спеціальних полицях.

Як захистити дитину на природі: 8 найотруйніших рослин, які портібно знати

akonit-600x548Настала пора активного дозвілля та частих сімейних пікніків на природі. Щоб ваша дитина була у безпеці: запам’ятайте чи збережіть собі перелік цих рослин, бо після контакту з ними можуть бути фатальні наслідки. Пам’ятайте, під час відпочинку на природі, діти до 4 років мають бути під пильним наглядом дорослим, особливо малюки від року до 3-х, які усе тягнуть до рота. Дітям до року теж не варто давати до рук невідомі вам квіти. Старшим дітям варто розказати про ці рослини.
Список отруйних рослин для дітей

Захищене і здорове покоління

На виконання листа Богуславського відділення управління виконавчої дирекції Фонду соціального страхування у Київській області, з нагоди відзначення 28 квітня Дня охорони праці та з метою підвищення свідомості й поінформованості  учасників освітнього процесу з питань охорони праці та безпеки життєдіяльності в нашому НВК  із 15 по 19 квітня  2019 року відбувався
конкурс малюнка  “Захищене і здорове покоління” серед здобувачів освіти 1-11 класів. Найактивнішими  учасниками шкільного етапу конкурсу були учнівські колективи школи І ступеня. Також у  ЗЗСО з нагоди відзначення Дня охорони праці класними керівниками   проводяться  відкриті уроки, спеціальні навчальні заняття, творчо-пізнавальні конкурси, бесіди тощо.

Ні – шкідливим звичкам! Так – здоровому способу життя!

2 (1)Проблема вживання алкоголю, тютюну і наркотиків дуже актуальна в наші дні. Зараз їх споживання характеризується величезними цифрами. Від цього страждає все суспільство, але в першу чергу під загрозу ставиться підростаюче покоління: діти, підлітки та молодь. Тож із метою профілактики шкідливих звичок практичним психологом Козленко О. В. був проведений виховний захід з учнями 10-Б класу.

 

Мрійники – здорове покоління!

Усі знають, що здоров’я – основна  складова успішного майбутнього, а здоровий організм у тієї людини, яка веде здоровий спосіб життя. Тому практичним психологом Козленко О.В. та соціальним педагогом Харченко А.В. був проведений виховний захід з учнями 5-Б класу щодо формування здорового способу життя та профілактики шкідливих звичок.

2 3

«Ми за здоровий спосіб життя!»

19 лютого впродовж виховного заходу «Ми за здоровий спосіб життя!» працівники психологічної служби О.В.Козленко та А.В.Харченко прагнули допомогти учням 6-А класу  усвідомити, що здоров’я – це великий дар не тільки для людини, а й для всього суспільства. Педагоги зробили акцент не  лише на режимі дня школяра, а й на споживанні ними корисних продуктів харчування. Під час заходу діти навчилися працювати у групах та  зрозуміли, що здоров’я – основна складова успішного майбутнього і зберегти його на довгі роки допоможе дотримання правил здорового способу життя.

2 4 5 6

Мій безпечний простір

1

 

На виконання  Закону України від 18.12.2019 року № 2657-VIII  «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу» з учнями 10-А класу  соціальний педагог А.В.Харченко організувала перегляд відеоролику «Стоп, булінг!». Учні поділилися думками від перегляду, спільно виробили правила безпечної поведінки не лише в освітньому просторі.

Онлайн-курс з протидії булінгу в закладах освіти

Bez-nazvanyyaСтартує реєстрація на онлайн-курс з протидії булінгу в закладах освіти
25 січня 2019 року, починається реєстрація на безкоштовний відкритий онлайн-курс для освітян з протидії булінгу (цькування) у закладах освіти. Курс стане також у нагоді всім, хто хоче дізнатися про причини цькування, про те, як запобігати йому та як правильно вирішувати конфліктні ситуації.
Зареєструватися можна за посиланням.    Детальніше

ВЗ «Продукти харчування – наші друзі й вороги»

Здоров’я великою мірою залежить від самої людини. Тільки вона має регулювати своє харчування, і це допомагає їй довго жити і зберегти власне здоров’я. Тож із метою поглиблення знань про гігієну харчування школярів учитель ГПД Ю. В. Галіченко та соціальний педагог А. В. Харченко й звернули увагу учні 1-Б класу на неприпустимість споживання шкідливих або зіпсованих продуктів.  Виховний захід на тему: «Продукти харчування – наші друзі й вороги» допоміг першокласникам в ігровій формі (діти розмальовували картинки, відгадували загадки, слухали казки, виконували ритмічні вправи тощо) дізнатися більше про те,  як потрібно правильно харчуватися і при цьому  зберегти  власне здоров’я.

1-А 1-Б 1-В 1-Г

Товариству Червоного Хреста – 100 років

18 квітня українці відзначають День заснування Товариства Червоного Хреста — найстарішої організації, яка уособлює милосердя, гуманізм, допомогу й підтримку. Тож учні-старшокласники сьогодні мали змогу поспілкуватися з  головою Миронівського районного Товариства Червоного Хреста Л.Ф.Цилюрик, яка провела майстер-клас щодо надання першої домедичної допомоги. Також переглянули відеофільм про цікаві факти з історії існування Червоного Хреста.

8 4  26 5 3

 

Долучайся до благодійної акції «Серце до серця»

sertse-2

Всеукраїнський благодійний фонд “Серце до серця” запрошує усіх небайдужих долучитися до проведення благодійної акції «Серце до серця» з 2 по 20 квітня 2018 року, метою якої є придбання медичного обладнання для лікування дітей з вадами слуху. Детальна інформація про проведення акції на сайті благодійного фонду “Серце до серця”. 

Дітям про здоровий спосіб життя

Мабуть, кожному відомо, що жоден лікар, жодна державна програма не зроблять нас здоровими. Здоровими зробити себе можемо тільки ми.  Тож про те, як зберегти та зміцнити своє здоров’я, говорили учні 8-Б класу з соціальним педагогом А.В.Харченко. Наостанок учитель провела серед восьмикласників  анкетування  щодо здорового способу життя. 

IMG_20180305_090238 IMG_20180305_090218

Про шкідливість куріння

1Актуальність теми профілактики куріння зумовлена тим, що в Україні за  останні роки зростає частка курців серед підлітків 12-17 років. Також досить стрімко набуває популярності куріння електронних сигарет та кальяну, які теж негативно впливають на наш організм.
Тому задля протидії курінню класним керівником Отрощенко Ю.О. та соціальним педагогом Харченко А.В. з учнями 9-А класу був проведений відеолекторій на тему: «Чи безпечніші електронні сигарети та кальян за звичайне куріння?». Під час заходу підлітки дізналися, що усі види куріння є небезпечними для здоров’я.

Захистимо себе

Насильство й дискримінація негативно позначаються на соціально-психологічному кліматі школи та успішності учнів. Інколи через насильство діти позбавляються можливості реалізувати в повній мірі своє право на освіту. У рамках правопросвітницького проекту “Я маю право!», розвиваючи в дітей уміння брати приклад із хорошої поведінки старших, надаючи  інформацію, як можна захистити себе від учнів, які провокують до насильницьких дій, класний керівник Н.М.Кузьменко та соціальний педагог А.В.Харченко з учнями 7-Б класу провели виховний захід з  елементами тренінгу  «Захистимо себе від насильства».   Школярі з цікавістю прослухали повчальну казку про Скріпочку, а також навчилися конструктивно вирішувати конфліктні ситуації через вираження своїх почуттів. А оскільки дійство відбувалося у День святого Валентина, то на закінчення діти на маленьких валентинках написали свої позитивні риси й подарували однокласникам.

1 2

Літературний конкурс «Ми за тверезе життя!»

concursНа виконання доручення департаменту освіти і науки Київської обласної державної адміністрації від 24 січня 2018 року № 12-01-12-260 Київська міська організація товариства тверезості та здоров’я із 15 січня по 15 квітня 2018 року проводить літературний конкурс «Ми за тверезе життя!» серед школярів України та всіх бажаючих без вікових обмежень. Переможці конкурсу нагороджуються призами. Умови конкурсу.

Превенція конфліктності

IMG-6f32dd7a82209d05fdd5323ffd27d24e-VНа виконання рішення січневої педагогічної ради  (протокол №1 від 04.01.2018 р.) соціальним педагогом А.В.Харченко та класним керівником  А.О.Заїменко   з учнями 6-А класу було проведено виховний захід «Вчимося жити в мирі та злагоді». Адже  проблема вирішення конфліктних ситуацій завжди була і є актуальною для будь-якого сучасного суспільства. У ході проведення заходу  педагоги  акцентували увагу шестикласників на тому, що конфлікт – це найбільш гострий засіб усунення суперечностей, що виникають у процесі взаємодії між обома сторонами. Він здебільшого чинить руйнівну дію на психіку людини, її душевний стан і не тільки.  Педагоги надали поради учням, як можна  вирішити конфліктні ситуації за допомогою діалогу,  а не  відразу переходити до агресивного словесного нападу, бійки тощо.

IMG-2d868287530eef4b2542867b09c788ee-V IMG-166705f08095ae3081baac182a25e58b-V

День порозуміння в Миронівському НВК

IMG_20171129_132053Здоров’я – одне з основних джерел радості, щасливого та повноцінного життя. Щорічно 01 грудня,  у Всесвітній  день боротьби зі СНІДом, у  НВК відбуваються заходи, які вкотре мають застерегти всіх громадян від страшного недугу ХХІ століття. Адже пе­ред цією хворобою виявилися беззахисними дорослі й діти, багаті й бідні, чоловіки й жінки, білі і чорні, люди різного віросповідання. День порозуміння з ВІЛ-інфікованими розпочався радіогазетою, яку підготував центр охорони здоров’я учнівського самоврядування «Імпульс». Учні 5-11 класів узяли активну участь у конкурсі-виставці дитячих плакатів, яка розмістилася у фойє закладу. 

IMG_20171129_132513Найкращу творчу майстерність продемонстрували Панченко Анна (7-А клас), Рябокінь Яна (9-Б клас), Оксентіюк Світлана (11-Б клас). А найактивнішими  учнівськими колективами стали 5-А, 6-Б та 8-Б класи. Цього дня школярі мали змогу поспілкуватися з районним лікарем-інфекціоністом О.Г.Майданник та головою Миронівської районної організації Товариства Червоного Хреста України Л.Ф.Цилюрик. Дітей схвилювали слова гостей, які повідали, що  в тенетах СНІДу перебувають понад 3 тис. громадян України, із яких понад 100 дітей. Також школярі НВК  виявили бажання взяти участь в акції «Свічкова хода», яку організовує Товариство Червоного Хреста Миронівщини у знак солідарності з ВІЛ-позитивними людьми.

 

IMG_20171129_132711 IMG_20171129_133259 IMG_20171130_142515 IMG_20171130_142530 IMG_20171130_142549

IMG_20171130_142635 IMG_20171130_142717 20171201_132834

Який сніданок найкорисніший для школяра

лролОдним із найважливіших чинників, що впливає на здоров’я наших дітей, без сумнівів, є правильне харчування. І, звісно ж, усім нам добре відомо, що основою здорового денного раціону є сніданок. Німецькі лікарі нещодавно довели, що ті діти, які вранці отримують повноцінний здоровий сніданок, навчаються і розвиваються краще за однолітків, які обмежуються канапкою з чаєм.
Ситі ще з ранку школярі краще навчаються, швидше концентруються й мають більше енергії. Інформаційні та психоемоційні навантаження, які витримує школяр, потребують якісного харчового забезпечення.